看到**们任何时候都是光线靓丽神采奕奕你是不是十分羡慕呢?在看看自己，年纪轻轻就需要每天应付各种肌肤问题，想知道导致这些差距的原因吗?一起看看你有没有过下面这些毁肤细节!
想像**一样拥有光滑白皙的健康肌肤，不讲究护肤方法是不行的!平时生活中我们很多不好的习惯都会影响我们的肌肤健康，为我们带来很多肌肤问题，想要彻底改变吗?一起来和小编看看那些伤害皮肤的习惯吧!
注意护肤习惯 顺利晋升**
1.每天晚上睡眠时间无法保证
每个晚上都要坚持到极度疲惫的时候才沉沉睡去，第二天早上很快的就来到了，在闹钟的轮番轰炸中不得不爬起来在慌忙之中迎接新的一天，只有几个小时难得的睡眠时间，留给皮肤自我修复的时间自然就少得可怜了，舍弃一些娱乐活动特别是面对屏幕那些，采取一些有助睡眠的举措，要知道美容觉永远都是*好的护肤品之一。
3.床上用品不讲究
纯棉制品一向都是舒适的代名词，但对娇嫩的面部肌肤来说，它们还是太过粗糙了，不断的摩擦会带来一些**性的小褶皱，建议把枕套更换为更加顺滑的缎面或者丝绸制品，同时不管选择何种材质，都要记得勤洗勤换，这样才不会让有害物质聚集着在睡眠中侵袭面部。
4.带妆入眠
每周总有那么几天睡前懒得卸妆，觉得偶尔为之并无大碍，你就彻底错了。只需一次，多日的护肤成果就会毁于一旦，毛孔被堵塞后会膨胀变大，恢复起来是很困难的，而且残留的妆容还会诱发炎症，产生自由基，造成深度的损害，所以每晚卸妆和清洁应该是雷打不动的。
